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長春航天醫院

人流過后的飲食需要我們來注意什么


    現在這個社會,關系復雜還有就是,還有就是思想觀念比較開放,人流對于我們來說已經是一件比較普遍的一件事了,下面我們就來了解一下,在人流過后的飲食需要我們來注意什么。

    1.無痛人流后,女性身體非常虛弱,經常會出汗,而汗液中含有的水溶性維生素比較多。因此術后要注意補充水分,減少水分蒸發,同時要補充含有維生素C、維生素B1、維生素B2食物,如新鮮蔬菜、水果。

    2.無痛人流后,女性身體虛弱會引起機體的抵抗能力下降,因此要加強蛋白質的吸收,多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

    3.無痛人流后也要適當限制脂肪吸收,同時還要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    通過以上醫生為大家介紹的"無痛人流后飲食的注意事項"的相關內容,還有就是希望大家也知道了該怎么做,后希望大家充分的做好以上護理工作,并且要知道及時的恢復健康生活,盡量的遠離疾病的困擾。

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